o__nasu’s blog

今日もぱくぱく好きなもの食べてゆく。日々の記録。

ヘルシー晩御飯

本日の夜ご飯は

キノコたっぷり豆乳スープパスタと

かぼちゃのサラダです。

 

先日、マッシュルームが好物と大発見したので、

マッシュルームをさっそく購入してきました。

 

キノコをたっぷり入れたので

お肉がなくてもお腹いっぱいです!

 

かぼちゃのサラダは

レンチンしたかぼちゃにヨーグルトとマヨと塩コショウをぶっかけて、完成です。

 

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お腹すきすぎて、あたふた料理してたら

若干、玉ねぎが生でした🤣

 

余ったかぼちゃとマッシュルームで何作ろうかな〜